むき海老 5尾(80g)

ブロッコリー（茹で） 50g

ロマネスコ（茹で） 50g

ミニトマト 3個

スパゲティ（乾麺） 100g

バジルの葉 適量

パルミジャーノチーズ 適量

ジェノベーゼペースト 60g（約1/3瓶）

オリーブオイル 大さじ1・1/3

白ワイン 大さじ1

パスタの茹で汁（水でも可） 大さじ4

塩こしょう 適量